חיפוש :
חרדה היא תופעה שקיימת אצל כל אחד מאיתנו. היא תופעה טבעית לגמרי, כשהיא מגיעה במינון קטן ונעלמת באותה המהירות שהיא הופיעה. אך כשהיא מופיעה כאירוע מתמשך, או בהתקפים חריפים, היא גוזלת מאדם נורמטיבי את שלוותו, את ביטחנו העצמי, ואת היכולת לראות את הדברים באופן ריאלי ומציאותי.

מהי הדרך הנכונה להתמודד עם מצבי חרדה כרוניים? מהם שני סוגי החרדה המוכרים ? אך לבחור נכון טיפול טבעי בחרדות ?

טואול - בניית אתרים באינטרנט