חיפוש :

א. גדעוני, בן 29 , חדרה:

20/6/2016

א. גדעוני,  בן 29 ,  חדרה:



"תמיד הייתי ביישן, כבר בתור ילד, הייתי ה"חנון", פחדתי מהצל של עצמי, התביישתי לדבר בכיתה בפני שאר הילדים ותקופה מסוימת גם ממש גמגמתי. בצבא המצב רק נהיה יותר גרוע וגם עם בחורות לא ממש היה לי אומץ לדבר. אחרי הצבא הלכתי ללמוד הנדסה וגם בלימודים בכל פעם שהייתי צריך להגיד משהו לפני שאר הסטודנטים, הייתי נהיה אדום, מגמגם ומדבר חלש.

לאורך השנים האלו חיפשתי פתרונות ודרכים שיעזרו לי בזה, אבל לא הצלחתי. דרך האינטרנט הבנתי שאני סובל  מחרדה חברתית וזה בלי קשר לחוסר ביטחון שלי. הגעתי לסדנא בלי הרבה ציפיות, כי הייתי מאוכזב כבר משיטות טיפול אחרות שניסיתי. אבל ציפתה לי הפתעה, כי בפעם הראשונה בחיים שלי התחברתי למה שהיה שם ובסיום, פשוט הבנתי מה אני הולך לעשות בכדי להתגבר על זה ועשיתי את זה.

היום, חצי שנה אחרי אני יכול לספר שהתחלתי לצאת עם מישהי, שאני כבר לא חושש לדבר מול אנשים ואפילו הביטחון העצמי שלי התחיל לעלות. אני ממש ממליץ על הסדנא, אם יש ניסים זה הנס שלי.."

האתר נבנה במערכת 2all | בניית אתרים