טיפול בהתקפי חרדה, הפרעת חרדה, סטרס
איך לטפל בחרדה

טיפול בהתקפי חרדה

טיפול בהתקפי חרדה נועד להקל על האדם הסובל מהפרעות חרדה. בקרו במאמר המלא באתר המציג את הסימנים להתקפי חרדה, ושתי אפשרויות טיפול מומלצות לשם שינוי אורח החיים.

דיכאון תזונה, הפרעת אכילה
איך לטפל בדיכאון

דיכאון תזונה

אנשים רבים סובלים מהפרעות אכילה אשר גובלת לעיתים בנטייה למצב דיכאון תזונה, עקב משקל גוף, דימוי נמוך ועוד. במאמר הבא תמצאו המלצות לתזונה בריאה ויציאה מדיכאון

הכל על חרדה, גבר בדיכאון על ספה
איך לטפל בחרדה

הכל על חרדה

במדריך הבא באתר הכל על חרדה, תמצאו מידע מרתק בנושאי חרדות המגיעות בסיטואציות שונות, בזמנים קבועים ועוד. בקרו במדריך המקיף, והתחילו לשנות את חייכם עוד היום.

מהו מצב חרדה, בכי והסתגרות
איך לטפל בחרדה

מהו מצב חרדה

מהו מצב חרדה וכיצד מומלץ לנהוג כאשר מגיע התקף כזה? קראו את המדריך המלא באתר בנושאי המלצות על הרגעת חרדה ושיטות להפרדת הרגש והמחשבות מהמציאות והשכל.

הרגעת התקף חרדה בעבודה
איך לטפל בחרדה

טיפול בחרדה התקף חרדה

אנו חיים בעידן בו החיים הם סיר לחץ אחד גדול, החל מלחץ כלכלי וטירוף סביב העבודה, ועד למתח נפשי ומחויבות לחיי המשפחה. מצב זה עלול

תמרורי חרדה
איך לטפל בחרדה

הגורמים לחרדה

כאשר מנסים להבין את הגורמים לחרדה, יש לדעת כיצד למקד את האבחנה בין עצמית ובין מקצועית. קראו הכל בנושא הגורמים לחרדה, והתחילו לשנות את חייכם בהקדם.

מה זה דיכאון, דכדוך ועצבות
איך לטפל בדיכאון

מה זה דיכאון

כאשר בודקים מה זה דיכאון, ניתן להבחין כי מצב זה יכול להשפיע בכמה חזיתות בו זמנית כאשר הבולטת שבהן היא המצב הנפשי. קראו הכל בנושא מה זה דיכאון באתר שלמות.

מה זה סטרס, מצבי סטרס ולחץ
איך לטפל במתחים

מה זה סטרס

קראו את המדריך המלא בנושא מה זה סטרס, ועל ההבדלים בינו לבין התקף חרדה. כמו כן תמצאו מידע על שיטות טיפול של המכון, ודרכים לשיפור איכות החיים.

טיפול טבעי בדיכאון
איך לטפל בדיכאון

טיפול טבעי בדיכאון

קראו את המדריך המלא בנושא טיפול טבעי בדיכאון, צעד אחר צעד ושלב אחר שלב עד להשגת המטרות והיעדים. כל מה שצריך לדעת על טיפול טבעי להסרת הדיכאון.

ילדים קופצים ומאושרים
איך לטפל בדיכאון

דיכאון וחרדה

את “צמד החמד” דיכאון וחרדה נהוג לומר בנשימה אחת, אך האם באמת יש קשר בין השניים או שמא מדברים באופן כללי על משפחת הפרעות הנפשיות? קראו את המאמר המלא באתר.